Bục nhảy Aerobic Reefit Sport 68cm màu đen cam

Tập Aerobic là môn thể dục thẩm mỹ được rất nhiều chị em lựa chọn, bạn sẽ dễ dàng sở hữu một vóc dáng lý tưởng nếu rèn luyện Aerobic thường xuyên. Tuy nhiên nếu không rèn luyện đúng cách sẽ gây ra hậu quả khôn lường, vì vậy bục tập Aerobic ra đời giúp hỗ trợ trong việc tập luyện.

Bục nhảy Aerobic, hay còn gọi là bục nhảy thể dục, là một dụng cụ thể dục được sử dụng rộng rãi trong các buổi tập luyện Aerobic và thể dục nhịp điệu. Bục nhảy Aerobic có tính đàn hồi cao, thường được sử dụng để thực hiện các động tác nhảy, bước chạy, và các động tác nhịp điệu khác. Ngoài ra, đây còn là một công cụ linh hoạt giúp cho cho các buổi tập nhảy và Aerobic thú vị và sôi động hơn, đồng thời giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, đốt cháy mỡ, và tăng cường sức mạnh cơ bắp.

THÔNG TIN SẢN PHẨM BỤC NHẢY AEROBIC RF 74034:

– Thương hiệu: Reefit

– Hàng nhập khẩu chính hãng

– Phân phối: Reefit Sport

– Màu sắc: đen + cam

– Kích thước: 68 x 28 x 10cm/15cm

– Có 2 mức điều chỉnh độ cao của bục là: 10cm và 20cm

– Khối lượng: 3kg

– Chịu lực tối đa: 200kg.

LỢI ÍCH CỦA BỤC NHẢY AEROBIC RF 74034:

Bục nhảy Aerobic mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và tình trạng thể chất khi được tích hợp vào chương trình tập luyện. Dưới đây là một số lợi ích chính của việc sử dụng bục nhảy Aerobic:

1. Tăng cường Cardiovascular:
   • Đốt Cháy Calo: Nhảy Aerobic là một hoạt động Cardio tốt, giúp đốt cháy calo và duy trì hoạt động tim mạch, cải thiện sức khỏe tim mạch.
2. Phát Triển Sức Mạnh Cơ Bắp:
   • Sử Dụng Toàn Bộ Cơ Bắp: Các động tác nhảy và bài tập trên bục nhảy Aerobic kích thích và phát triển nhiều nhóm cơ bắp khác nhau, bao gồm cả cơ chân, cơ mông, cơ bụng và cơ vai.
3. Tăng Cường Linh Hoạt và Sự Ổn Định:
   • Các Động Tác Đa Hướng: Việc thực hiện các động tác nhảy và bài tập trên bục nhảy Aerobic có thể cải thiện khả năng linh hoạt và sự ổn định của bạn, đặc biệt là khi bạn phải thực hiện các động tác nhảy với độ cao và hướng khác nhau.
4. Tăng Cường Cơ Lực Điều Khiển:
   • Phát Triển Cơ Lực Điều Khiển: Việc điều khiển cơ lực và hành động trong việc nhảy và di chuyển trên bục nhảy có thể cải thiện sự kiểm soát cơ thể và phản xạ cơ bắp.
5. Giảm Áp Lực Đối Với Khớp:
   • Nhẹ Nhàng Hơn Đối Với Khớp: Đối với những người có vấn đề về khớp, việc nhảy trên bục nhảy thường nhẹ nhàng hơn so với việc nhảy trên bề mặt cứng, giảm áp lực đối với khớp.
6. Nâng Cao Tư Duy Nhịp Điệu và Sự Nhanh Nhẹn:
   • Độ Nhanh Nhẹn: Các bài tập nhảy và các động tác nhịp điệu có thể cải thiện tư duy nhịp điệu và sự nhanh nhẹn.
7. Tăng Cường Tâm Lý:
   • Giảm Stress: Hoạt động nhảy có thể giúp giảm căng thẳng và stress, đồng thời kích thích sản sinh endorphin, hormone giúp cải thiện tâm trạng.
8. Tăng Cường Năng Lượng:
   • Tăng Cường Năng Lượng: Nhảy aerobic có thể giúp tăng cường sức khỏe năng lượng, giúp bạn cảm thấy tỉnh táo và sảng khoái hơn.

>>> Xem thêm các sản phẩm Bục nhảy Aerobic khác của Phúc Thành Sport tại đây.

CHI NHÁNH TẠI HỒ CHÍ MINH

– Địa chỉ: Số 818/24 Lê Trọng Tấn, Phường Bình Hưng Hòa, Quận Bình Tân, Tp.Hồ Chí Minh

– Điện thoại: 0917604209  hoặc 0917614209

– Email: phucthanhsport@gmail.com

CHI NHÁNH TẠI LONG KHÁNH

– Số 15 Lê Hồng Phong, P.Xuân Tân, Tp.Long Khánh, Tỉnh Đồng Nai

– Điện thoại: 0917604209  hoặc 0917614209

– Email: phucthanhsport@gmail.com