Bộ 5 Dây Đàn Hồi Tập Thể Dục Miniband – tặng kèm túi rút dây

Bộ 5 Dây Đàn Hồi Tập Thể Dục Miniband – tặng kèm túi rút dây

• Chiều dài 30cm
• Chất liệu cao su đàn hồi cao cấp
• Tác dụng cải thiện vòng 2 và 3

I. LỢI ÍCH SẢN PHẨM 

Đây là sản phẩm tốt nhất cho việc tập và cải thiện size mông, hạn chế tối đa tác dụng đùi gây hiện tượng “đùi to mà mông vẫn lép” giúp cảm nhận cơ mông tốt hơn. Hỗ trợ đắc lực trong các buổi Cardio giảm mỡ, đưa hiệu quả buổi cardio lên cao hơn nhiều so với việc chạy máy thông thường

Thiết kế đa dạng, tiện lợi

Một bộ sản phẩm gồm 4 dây: đỏ, vàng, xanh đậm, xanh lá với các mức độ từ dễ đến khó để người tập dễ dàng tập luyện, tăng cơ dần dần, thích nghi với cơ thể

Phục vụ nhu cầu cải thiện cơ mông và đùi thay vì những bài tập tạ nặng không phải ai cũng thực hiện được

Thao tác đơn giản, dễ làm. Vô cùng tiện lợi bạn có thể tập ở bất kì đâu, ở công sở, ở nhà, ở phòng khách,….

II. HƯỚNG DẪN TẬP LUYỆN

1. Kéo 1 dây lên ngang tầm đùi và 1 dây lên phần bắp chân. Thực hiện động tác Squat như bình thường
2. Thực hiện động tác quỳ trên sàn tập. Lồng 1 đầu dây vào cổ chân trái, dùng bắp chân phải kéo căng dây hướng lên trên dứt khoát, đổi chân sau 5 cái