Bộ 2 Tạ Miếng Gang 2kg-3kg-5kg tặng đòn 1,8m

Giá gốc là: 879.000 ₫.Giá hiện tại là: 839.000 ₫.

Sản phẩm bao gồm:

  • Đòn tạ bằng sắt xi dài: 1,8m
  • Tạ miếng gang 2kg: 2 miếng
  • Tạ miếng gang 3kg: 2 miếng
  • Tạ miếng gang 5kg: 2 miếng
Mã: PT27534 Danh mục: Thẻ: Brand:
Mô tả

Bộ 2 Tạ Miếng 2-3-5 và đòn 1,8m

Chất liệu gang siêu cứng

  • Tạ được làm từ chất liệu gang siêu cứng cho độ bền cao nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm về độ bền của sản phẩm.
  • Động tác đơn giản nhưng hiệu quả bạn chỉ cần sử dụng tạ và thực hiện các động tác đẩy nhiều lần để làm nóng và săn chắc các nhóm cơ, khớp.
  • Động tác này chủ yếu rèn luyện tập cơ bụng, cơ hông 2 bên trái và phải, duỗi thẳng lưng, tập cơ tay, làm săn chắc cơ ngực, cho bạn vóc dáng hoàn hảo.

Tính Năng Của Sản Phẩm

Mang lại vóc dáng hoàn hảo

  • Tạ tay tác động nhiều lên cơ tay và cơ bụng giúp đốt cháy lượng mỡ thừa, mang lại cho bạn thân hình hoàn mỹ với cơ tay và cơ bụng luôn săn chắc.
  • Chỉ với 30 phút tập luyện mỗi ngày, bạn sẽ có vóc dáng lý tưởng với cơ bụng 6 múi như bạn vẫn hằng mơ ước.

Tốt cho sức khỏe

  • Ngoài việc mang lại cho bạn vóc dáng đẹp, tập tạ tay thường xuyên còn giúp giảm lượng cholesterol LDL (xấu) và làm tăng lượng cholesterol HDL (tốt).
  • Nhờ đó, tình trạng tim mạch sẽ được cải thiện tốt. Đồng thời các bài rèn luyện sức khỏe có liên quan rõ rệt đến giấc ngủ.
  • Những người mới bắt đầu tập tạ sẽ cảm thấy buồn ngủ rất nhanh và ngủ thật sâu, ít khi thức giấc, cho bạn sự minh mẫn và sức khỏe dẻo dai.

Khối lượng kg test cân

  • Tạ có khối lượng kg, dễ di chuyển, ít tốn diện tích, bạn không cần phòng tập, không cần huấn luyện viên mà tự bạn cũng có thể tập luyện tại nhà mỗi ngày.
  • Sản phẩm được sử dụng nhiều trong gia đình và các phòng tập.

Những lưu ý khi tập tạ:

  • Khởi động kỹ và đúng cách trước khi tập: Tập tạ cũng như những môn thể thao khác cần phải có công đoạn khởi động. Trước khi tập, bạn hãy khởi động khoảng 10 – 15 phút với các động tác nhẹ nhàng như đi bộ, nhảy dây, khởi động các khớp… Quá trình này là rất cần thiết để giúp các cơ giãn ra, dần thích nghi với cường độ tập luyện tăng cao sau đó, nhằm giảm thiểu tối đa chấn thương gặp phải khi tập.
  • Tập nhẹ nhàng và đều đặn: Bạn hãy lựa chọn một cường độ tập luyện phù hợp, không dùng quá nhiều sức để tập trong thời gian quá dài vì sẽ khiến các cơ bị tổn thương. Nếu tập nhẹ nhưng tập nhiều lần cũng có tác dụng tương đương với tập nặng.
  • Thở đúng cách: Một sai lầm mà nhiều người mắc phải trong lúc tập luyện là hít thở nhanh và nông, khiến cơ bắp trở nên căng thẳng, giảm kết quả tập luyện. Thở đúng cách: Hít vào bằng mũi và thở ra bằng miệng. Hít thở sâu để tăng lượng oxy và giảm lượng oxitcacbon bơm vào các múi cơ. Nhờ vậy bạn có thêm nhiều năng lượng để luyện tập hăng say hơn.
  • Thư giãn các cơ: Tượng tự như quá trình khởi động ban đầu, bạn nên giành khoảng 10 – 15 phút để thả lỏng sau mỗi buổi tập, nhằm giúp các cơ dần trở về trạng thái bình thường.
Đánh giá (0)

Đánh giá

Chưa có đánh giá nào.

Hãy là người đầu tiên nhận xét “Bộ 2 Tạ Miếng Gang 2kg-3kg-5kg tặng đòn 1,8m”

Dịch vụ hậu mãi

Hotline
0917 604 209

Giao hàng toàn quốc
Thu tiền tận nơi

Bán hàng
Chu đáo tận tình

Sản phẩm bán chạy

Phúc Thành Sport - Shop thể thao uy tín

Tại Phúc Thành Sport mức giá rẻ sẽ giúp bạn tự tin lựa được thật nhiều mẫu đồ yêu thích. Được thử đồ thoải mái, đến khi nào hài lòng mới mua, đổi trả dễ dàng cùng nhiều phương thức thanh toán tiện lợi. Địa điểm shop rộng rãi, đậu xe ô tô, xe máy dễ dàng, yên tâm mua hàng bao lâu tùy thích.  Tích điểm thành viên, giảm ngay 10% cho những khách đã mua hàng tại Phúc Thành Sport. Ngoài ra, Phúc Thành Sport hiện có bán rất nhiều mẫu đồ tập gym, yoga, bóng đá cùng nhiều phụ kiện không thể thiếu của dân thể thao. Bổ trợ tối đa cho quá trình tập luyện của bạn đạt hiệu quả cao nhất.

Lazada Mall, Shopee Mall - SHOP UY TÍN SIÊU XỊN

Bạn cũng có thể đặt mua hàng tại các trang thương mại điện tử uy tín với nhiều ưu đãi cực kỳ hấp dẫn.

Với hơn 25 000 lượt mua hàng, chúng tôi đã nhận được hơn 6,4k lượt bình luận yêu mến thông qua nền tảng Shopee và hàng nghìn lượt đánh giá tích cực trên Lazada